Psicóloga com foco em saúde mental do trabalhador, ansiedade e estresse - Online e Presencial em Limeira - SP
Acompanho pessoas que estão sobrecarregadas, em crise profissional ou vivendo ansiedade no dia a dia. Um processo com acolhimento e direção, para você recuperar equilíbrio, clareza e segurança nas decisões.
CRP 06/167452 • Online e presencial • Limeira/SP
Quando o trabalho pesa, a mente tenta “dar conta”, até não dar mais. A terapia é um espaço para você entender o que está acontecendo, organizar pensamentos e reduzir a pressão interna.
A psicoterapia pode te ajudar se você:
-Vive com ansiedade (pensamento acelerado, medo de errar, autocrítica forte).
-Está em estresse constante ou com sinais de esgotamento.
-Sente que está em crise profissional (sem clareza do próximo passo).
-Quer se posicionar melhor, colocar
limites e diminuir a culpa.
-Tenta conciliar maternidade e trabalho
e se sente no limite.
Se você se vê em algum desses cenários, vamos conversar.
Online: Brasil e brasileiros no exterior.
Presencial: Limeira/SP.
Mentoria de Liderança Estratégica & Carreira
Mentoria estratégica para lideres e profissionais de alta performance que buscam evoluir na carreira, se desenvolver e sustentar resultados com saúde mental preservada.
Mentoria Estratégica
& Transição de Carreira
Trocar de trajetória gera insegurança, mas você não precisa caminhar sozinho(a). Unimos acolhimento e direcionamento prático para que sua mudança seja leve, assertiva e livre de adoecimento.
Soluções para empresas
Consultoria NR-1 – Implementação estratégica da NR-1 com foco na saúde mental. Realizamos diagnóstico organizacional, levantamento de riscos psicossociais no ambiente de trabalho e o desenvolvimento de planos de ação personalizados como treinamentos, palestras e suporte psicológico.
Plantão Psicológico – Atendimento individual ao trabalhador, disponível online ou presencial in company.
Palestras e campanhas – Palestras e campanhas sob demanda, com possibilidade de personalização para temas como Janeiro Branco, Setembro Amarelo e outras necessidades específicas da empresa.
Consultório
em Limeira (SP)
Clínica Jardim — Unidade 1
Rua Professor Raul Briguet, 117 Vila Paraíso, Limeira/SP
Atendimento com hora marcada.
Cláudia Modenez Bittencourt
Psicóloga (CRP 06/167452)
Sou psicóloga e minha missão é provar que carreira e saúde mental podem, e devem, caminhar juntas. Com 5 anos de atuação clínica focada na Saúde Mental do trabalhador e uma sólida bagagem de mais de 15 anos no ambiente corporativo, entendo profundamente os desafios de quem busca resultados sem abrir mão do bem-estar.
Meu trabalho une a escuta qualificada ao direcionamento prático. Seja na psicoterapia, na mentoria de liderança ou em treinamentos corporativos, meu compromisso é o mesmo:
Oferecer acolhimento com clareza e aplicabilidade. Ajudo você a construir uma rotina sustentável, onde o sucesso profissional não custe a sua paz.
Coautora do livro:
Autoconhecimento:
Um caminho para liberdade e bons relacionamentos” (Editora Universo Psi, 2023).
Se o trabalho está consumindo sua energia e sua paz, dá para mudar isso com acompanhamento.
Vamos conversar e entender qual caminho faz sentido para você.
Perguntas Frequentes
Você atende online e presencial?
Sim. Online e presencial em Limeira/SP.
Como funciona o agendamento?
Pelo WhatsApp
Atende menores de 18 anos?
Atendimento a partir de 18 anos.
Quanto tempo leva para ver resultados?
Depende da demanda e do seu contexto. Na primeira conversa, a gente alinha expectativas e desenha um plano. Muitas pessoas já sentem alívio nas primeiras semanas.
Qual é a diferença entre terapia e mentoria?
Psicoterapia é para trabalhar ansiedade, estresse e decisões difíceis. Mentoria é para líderes que querem alinhar performance com saúde mental de forma estratégica. Às vezes, os dois fazem sentido.
